- 软件介绍
Keep是一款能够让你随时随地进入健身状态，并保存健身效果的移动健身减肥。使用它可以让自己的减肥之路一直坚持下去，减肥意志力薄弱的用户一定要试一试。
Keep描述
【App Store 推荐的移动健身工具】
【健康健美榜排名第一的移动健身工具】
「Keep」— 你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就矫健身材。
「Keep」核心特点
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
Keep更新内容
1.可以切换教练了
2.视频预览优化
3.训练部分体验优化
4.修复一些 bug
2025-08-22 版本: 7.33.0
- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！
- 手环页面升级了！
- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~
- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验
- 修复已知问题，优化产品体验
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