- 软件介绍
解压小橙子是一款专注于心理情绪管理的软件。它运用数据趋势图的方式，实时记录身体信息，让你能详尽知晓每时每刻的情绪变动。软件还具备个性健康管理功能，助你规划每日运动内容，维持规律的生活作息。此外，免费的压力释放小组件，可有效改善压抑心情，让你舒缓身心，更加关爱自己。
解压小橙子如何关闭个性化广告
1、下载并解压小橙子应用，安装完成后打开，进入界面时点击“同意”。
2. 来到解压小橙子的主界面，点击界面上方的设置按钮。
3、轻点“更多设置”
4、只需关闭上方的个性化广告按钮。
解压小橙子功能
1、实时心理压力监测：监测心理状态，使自己对自身心理状况有更深入的了解。
2、全面压力分析记录：具备历史数据分析与压力记录功能，可助您了解压力状况，洞察压力变化趋势。
3、精准压力测试评估：开展专业的压力测试，精准测量您的心理压力程度，为心理健康状况提供科学依据。
4、多元化解压方案：提供多种科学有效的解压方式，让你应对压力更为轻松。
5、即时反馈与调整：通过实时监测并即时提醒，让你了解自身心理压力的变化，从而调整心态，改善心理健康状况。
解压小橙子优势
1、解压池具备的功能，使你能够自主录制属于个人心情的音频，借助声音这种形式，记录下每一个瞬间的情绪起伏。
2、多样化的呼吸放松模式，能灵活契合不同场景下的解压需求，助您随时随地放松身心。
3、计时冥想功能，让你沉浸在宁静的冥想时刻，深度体会内心的平和与安宁。
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